I många länder inklusive Sverige har det talats om en hälsotrend som bara växer sig starkare och starkare. Olika typer av dieter växlar i popularitet, forskning kommer med olika rön och mängder med människor älskar att träna. Man skulle lätt kunna tro att hälsotänket som syns på så många ställen verkligen genomsyrar de flesta av oss, men faktum är att väldigt många tyvärr rör sig alldeles för lite. Att försöka påverka människor att bli mer hälsosamma behöver alltså rikta sig mer mot de som hellre slappar i soffan, eftersom de som älskar hälsa och träning inte behöver någon övertalning då de redan är ”på banan” så att säga.
Att välja ett hälsosamt liv är inte heller en självklarhet, mycket beroende på socioekonomiska faktorer. Ett exempel är att ekologiska produkter är dyrare än konventionella livsmedel, något som ofta är kritiserat då många anser att det borde vara lättare att leva hälsosamt. Att gå på gymmet är inte heller billigt, däremot kan många ändå välja att ha en aktiv livsstil och på så sätt naturligt hålla kroppen aktiv. Lever du med ekonomiska svårigheter och har ett familjeliv som också är tufft är det inte alltid lätt att fokusera på hälsa och träning, vilket också är fullt förståeligt, men det är också därför samhället behöver stötta de här familjerna.
Det går alltid att hitta ytterligheter i samhället, och det blir väldigt tydligt när man tittar på hälsa och ohälsa. Det finns många som är väldigt fokuserade på att äta bra och träna medan väldigt många är alldeles för stillasittande, något som också börjar uppmärksammas mer och mer. Information börjar spridas om hur pass negativ påverkan stillasittande har på oss och hur enkelt det är att motverka det. Förhoppningen är att fler och fler, oavsett socioekonomiska faktorer, ska se hälsofördelarna med rörelse – oavsett om det är mycket eller lite.